Ballet- en Dansschool Martha Rowoud
Dance-Fit
Locatie:
´Dance-Fit´ vindt plaats in het Frans Otten Stadion te Amsterdam.
Dance-Fit is een speciaal door ´Ballet- en Dansschool Martha Rowoud´ ontwikkeld fitness programma. De ´Dance-Fit´ les is gebaseerd op een combinatie van diverse dansstijlen, waaronder klassiek, modern en jazz. Er wordt door middel van een speciaal grond-programma, bestaande uit spierversterkende en spierverlengende oefeningen, aandacht besteedt aan de houdingsaspecten. Ook wordt gewerkt aan het uithoudingsvermogen en muzikaliteit
Motief: dansplezier gaat boven perfectie!
Doelgroep: dames en heren van alle leeftijden. -diverse leeftijdsgroepen -ook voor senioren!
klik hier voor de tijden en prijzen
Voor verdere informatie:
Telefoon: Martha Rowoud, 020-6172347
E-mail: balletendansschool@live.nl